Iogurte caseiro saudável
Este iogurte é mais saudável pois faço com leite desnatado e não tem corantes, nem aromatizantes artificiais.
Ingredientes:
1 litro de leite ( fresco desnatado, aquele que vende em garrafas )
1 copo de iogurte integral natural sem açúcar.
Modo de fazer:
Ferva o leite e deixe amornar. Coloque no liquidificador e bata juntamente com o iogurte.
Coloque numa vasilha, cubra com um pano e deixe repousar por aproximadamente 12 horas, ou até que esteja com consistência firme. Leve à geladeira.
Leave a comment