Iogurte caseiro saudável

Este iogurte é  mais saudável pois faço com leite desnatado e não tem corantes, nem aromatizantes artificiais.

coalhada saudável

coalhada

Ingredientes:

1 litro de leite ( fresco desnatado, aquele que vende em garrafas )

1 copo de iogurte integral natural sem açúcar.

 

Modo de fazer:

Ferva o leite e deixe amornar. Coloque no liquidificador e bata juntamente com o iogurte.

Coloque numa vasilha, cubra com um pano e deixe repousar por aproximadamente 12 horas, ou até que esteja com consistência firme. Leve à geladeira.

Comments

comments

Leave a comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.